Fakta

Publisher	Votum Förlag
Language	Swedish
Book type	Hardcover
Utgiven	2024-04-05
Edition	1
Pages	180
ISBN	9789189838086
Kategori(er)	Food & Beverages

Add to cart

Description

Maten vi äter kan inte bara göra oss starkare och friskare. Ny forskning visar att den också kange oss en lyckligare vardag, bättre relationer, minskad stress och till och medett längre liv. Och dessutom: hur vi äter maten verkar spela en avgörande rollför hur vi mår.

I boken Lyckomat gräver journalisten och författaren Therésia Franklin sig igenom den senasteforskningen om vad och hur vi bör äta för att leva längre och lyckligare. Påresan får vi stifta bekantskap med uråldrig japansk matfilosofi, lära ossitalienska måltidshemligheter, ta del av visdom från 100-åringarna i de blåzonerna och möta en av världens ledande tarmforskare. Vi bjuds även på över 60recept på lättlagade vardagsrätter till dagens alla mål designade för attskapa sann matglädje.

Therésia Franklin är journalist och konstvetare och har bland annat arbetat som magasin- och tv-redaktör. Hennes senaste bok Lyckomanualen - 11 steg till ett lyckligare liv kom i augusti 2023 och hon har tidigare skrivit ett flertal hyllade kokböcker. Lyckomat är hennes sjunde bok på Votum.

Josefin Casteryd är fotograf och bildredaktör och har tidigare fotat böckerna Sött från förr och Julens söta saker.

So far, we have reused

books.

Sweden's friendliest and environmental friendliest bookshop with the lowest priced textbooks.

This is our ambition, and we do what it takes to get there. We are here to help students to save and earn money on their textbooks while we at the same time save the environment. We were started in 2005 by two students and have since strived to constantly make it easier to buy and sell used textbooks for as many as possible.

Opening Hours