Fakta

Publisher	Lava Förlag
Language	Swedish
Book type	Paperback
Utgiven	2023-02-10
Pages	136
ISBN	9789189723504
Kategori(er)	Philosophy

Add to cart

Description

"Såsom i det inre så ock i det yttre"

I den här boken får Du följa med på en resa genom mentala och andliga övningar som kommer förändra Ditt liv.

Många av oss fastnar i den yttre verkligheten och ser ibland ingen utväg.

Genom meditationer kan Du uppmärksamma tankar och känslor för att också kunna reagera och agera i det yttre.

Författaren är psykolog och samlat en rad användbara meditationsövningar, hämtade från hennes arbete inom sjukvården, men också från resor till Indien och självupplevda erfarenheter

En bok för inre lugn, inspiration och utveckling!

Gunvi är utbildad psykolog från Uppsala Universitet och Göteborgs Universitet och hon har arbetat som klinisk psykolog och neuropsykolog. De senaste tio åren har hon arbetat vid Vårdcentral, där Mindfulnessträningen kom i fokus. Parallellt har hon också de senaste 20 åren deltagit i andliga utvecklingsforum och Retreater i Indien, som inspirerat till ett holistiskt synsätt på hälsa och välbefinnande. Meditationen som verktyg har här följt henne som en röd tråd från 1970-talet och framåt.

Gunvi skriver även poesi och dikter och skrivandet som kreativ uttrycksform har fått en alltmer större betydelse.

So far, we have reused

books.

Sweden's friendliest and environmental friendliest bookshop with the lowest priced textbooks.

This is our ambition, and we do what it takes to get there. We are here to help students to save and earn money on their textbooks while we at the same time save the environment. We were started in 2005 by two students and have since strived to constantly make it easier to buy and sell used textbooks for as many as possible.

Opening Hours