Search

Stark när det gäller: mental träning för extrema situationer | 1st edition

by Igor Ardoris and Max Pålsson

Buy used book

Not in stock. Monitor this book.

Buy new book

Fakta

Publisher Ekerlids
Language Swedish
Book type Paperback
Utgiven 2023-03-23
Edition 1
Pages 140
ISBN 9789189323773
Kategori(er) Society & Politics
Add to cart

Description

Boken handlar om mental styrka för insatspersonal och hur den kan tränas upp. Men den är också användbar för människor även utanför dessa yrken. Genom utbildning och träning kan vi alla stå bättre rustade för belastningar i livet.  

Det borde vara lika naturligt att träna självförtroende och koncentration som det är att träna styrka och kondition.   

Våra psykologiska färdigheter går att påverka och träna upp, vilket allt fler börjar bli medvetna om.   

Tidigare lyckades man som idrottsman, polis eller soldat om man hade den rätta kombinationen av fysiska och psykiska egenskaper. Andra som hade samma fysiska förutsättningar men saknade det rätta psyket misslyckades. Framgång födde framgång och misslyckande födde nya misslyckanden.    Men så måste det inte vara.   

I  Stark när det gäller visar Igor Ardoris hur du kan bygga upp din mentala styrka för att bättre kunna hantera mycket utmanande situationer. Max Pålsson delar med sig av sina erfarenheter som operatör inom militärens specialförband.

Read more
,

So far, we have reused

 2 

 4 

 9 

 7 

 2 

 0 

 5 

books.

Trustpilot

Sweden's friendliest and environmental friendliest bookshop with the lowest priced textbooks.

This is our ambition, and we do what it takes to get there. We are here to help students to save and earn money on their textbooks while we at the same time save the environment. We were started in 2005 by two students and have since strived to constantly make it easier to buy and sell used textbooks for as many as possible.

Subscribe to our newsletter

Subscribe to receive our best student tips, offers and promotions.

Read more about how we handle personal data in our privacy policy.

Looking for stationaries?

Go to Stationaries 👉
Searching...
Stäng