Search

Äg dina känslor (Grön/Gul)

by Frida Kristina Nilsson

Buy used book

Not in stock. Monitor this book.

Buy new book

Fakta

Publisher Peace & Development Publishing
Language Swedish
Book type Paperback
Utgiven 2023-04-08
ISBN 9789189173248
Kategori(er)
Add to cart

Description

Har du någon gång upplevt att du varit fångad i en känsla och haft svårt att ta dig ur den bubblan? Eller har du känt dig obekväm i en relation - privat eller på jobbet/ i skolan - för att negativa känslor dykt upp som hindrat dig eller den andre från att vara avslappnad och glädjas i relationen? Eller har du kanske känt dig uppgiven som förälder när ditt barn om och om igen fastnat i en känsla, och du inte vetat hur du ska hjälpa barnet ur den? Om du svarar ja på någon av dessa frågor, så fortsätt att läsa! I denna bok får du nämligen lära dig hur våra sju grundkänslor fungerar. Och du kommer, genom modellen Känslopaletten, att förstå att du måste vara i kontakt med alla sju, för att inte få överskott av någon på bekostnad av någon av de andra. Du får bekanta dig med Arge Anders, Skamfyllda Sara, Perfektionistiske Prokrastinerande Peter, Ilskelösa och Ängsliga Ines, Deppige David och Avundsjuka Anna som alla bygger på klienter som författaren hjälpt i sitt arbete som psykolog och ledarskapscoach. Alla har suttit fast i en viss känsla och behövt hjälp för att komma ur den. När du – liksom de gjort – hittar en bra balans mellan de olika känslorna i livet, kommer du att uppleva mer glädje och nyfikenhet i vardagen.
Read more
,

So far, we have reused

 2 

 5 

 0 

 6 

 0 

 8 

 8 

books.

Trustpilot

Sweden's friendliest and environmental friendliest bookshop with the lowest priced textbooks.

This is our ambition, and we do what it takes to get there. We are here to help students to save and earn money on their textbooks while we at the same time save the environment. We were started in 2005 by two students and have since strived to constantly make it easier to buy and sell used textbooks for as many as possible.

Subscribe to our newsletter

Subscribe to receive our best student tips, offers and promotions.

Read more about how we handle personal data in our privacy policy.

Looking for stationaries?

Go to Stationaries 👉
Searching...
Stäng