Pulsträning | 1st edition

Buy used book

Mint Not in stock 149 SEK
Fair Not in stock 126 SEK
Poor Not in stock 106 SEK
Peer-to-peer Fri frakt fr. 181 SEK

Buy new book

New book 173 SEK

Fakta

Publisher	SISU Förlag
Language	Swedish
Book type	Spiral
Utgiven	2011-12-01
Edition	1
Pages	96
ISBN	9789186323332
Kategori(er)

Add to cart

Description

Låt din puls bli din personliga coach - pulsträna Säsongens höjdpunkt, loppet med stort L, börjar närma sig sitt slut. Du trycker på lite extra och känner hur kroppen svarar. Du kan faktiskt öka farten trots ett långt lopp i hög fart. Känslan är underbar och du tycks flyga fram och tar dig i mål på ny rekordtid, yes! Pulsen hjälper dig att träna på rätt nivå Med pulsen som coach blir din träning mer varierad, effektivare och du får en positiv utveckling av din kondition. Pulsen hjälper dig att träna på rätt nivå på de enskilda träningspassen eftersom du tränar utifrån din egen förmåga och kan användas vid all form av konditionsträning. I häftet Pulsträning lär du dig hur hjärtat fungerar, vilket fantastiskt verktyg pulsen är och hur du genom att använda olika belastningar och pulszoner kan uppnå olika effekter av din träning. Du får också förslag på olika tester som både hjälper dig att träna effektivare och skapar motivation. Med pulsträning kan du träna smartare, utifrån din egen nivå och utifrån dina personliga mål. Läs mer och bli inspirerad.

So far, we have reused

books.

Sweden's friendliest and environmental friendliest bookshop with the lowest priced textbooks.

This is our ambition, and we do what it takes to get there. We are here to help students to save and earn money on their textbooks while we at the same time save the environment. We were started in 2005 by two students and have since strived to constantly make it easier to buy and sell used textbooks for as many as possible.

Opening Hours