Publisher | Mondial |
Language | Swedish |
Book type | Hardcover |
Utgiven | 2023-09-01 |
Pages | 245 |
ISBN | 9789180023597 |
Kategori(er) |
Pedagogic & Psychology ↳ Psychology |
Dina gamla inlärda mönster kan leda till smärta, låsningar och självdestruktivitet -- men det går att förändra ditt beteende. Nu kommer Nicole LePera med en revolutionerande guide som hjälper dig att få syn på vanorna som håller dig tillbaka. Det handlar om allt från sömn, motion och mat till tankar och känslor. Så att du kan bli den bästa versionen av dig själv.
*
Nicole LePera har under de senaste åren blivit en ledande röst inom den holistiska psykologin. Hon har hjälpt miljontals människor runtom i världen att skapa meningsfulla och kärleksfulla liv. I sin första bok, Läk dig själv, presenterade hon ett nytt sätt att förstå vår psykiska hälsa. Uppföljaren Möt dig själv är en interaktiv arbetsbok som hjälper dig att upptäcka ditt autentiska jag.
So far, we have reused
2
4
9
7
8
0
1
books.
Sweden's friendliest and environmental friendliest bookshop with the lowest priced textbooks.
This is our ambition, and we do what it takes to get there. We are here to help students to save and earn money on their textbooks while we at the same time save the environment. We were started in 2005 by two students and have since strived to constantly make it easier to buy and sell used textbooks for as many as possible.
Subscribe to receive our best student tips, offers and promotions.
Read more about how we handle personal data in our privacy policy.