I succéboken 5-sekundersregeln gav Mel Robbins miljontals människor runt om i världen nyckeln till motivation. Nu är hon tillbaka med ett annat enkelt men genialt verktyg som du kan använda för att ta kontroll över ditt liv: High 5-vanan.

I den här boken lär Mel Robbins dig att börja high 5:a den viktigaste personen i ditt liv, nämligen dig själv! Med hjälp av vetenskapligtbeprövade verktyg, djupt personliga berättelser och de verkliga resultaten som High 5-vanan har skapat i människors liv (du kommer att träffa många av dem i den här boken) kommer Mel att lära dig hur du bygger ett självförtroende som tar dig till dina mål och förverkligar dina drömmar.