Publisher | Galago |
Language | Swedish |
Book type | Hardcover |
Utgiven | 2018-05-21 |
Edition | 1 |
Pages | 350 |
ISBN | 9789177750277 |
Kategori(er) |
Medicin, Care & Physiology |
Forskare har upptäckt en ny revolutionerandebehandling som förlänger dittliv, förbättrar ditt minne och gör dig merkreativ. Den håller dig smal och minskarsockersuget. Den skyddar dig mot canceroch demens, parerar influensa ochförkylning, minskar risken för hjärtattack,stroke och diabetes. Dessutom gör dendig lyckligare och hjälper mot ångest ochdepression. Är du intresserad?
Det handlar alltså om sömn. En av deviktigaste delarna av våra liv, men en delvars betydelse vi ständigt förminskar.Tills nyligen har vetenskapen inte hellerkunnat svara på varför vi sover och vadsömnen gör med oss.I Sömngåtan berättar hjärnforskarenoch sömnexperten Matthew Walkerom de senaste årens banbrytandeforskning kring vad som händer närvi sluter ögonen i sängen och varförsömnen både är en mirakelkur ochhelt livsavgörande. Han förklarar hursovandet förändras under olika skedeni livet, vad drömmarna gör med oss ochhur man bäst får en god natts sömn samt inte minst, varför sömnbristen fårsådana katastrofala följder för oss somindivider och för vårt moderna, sorgligtsömnsvälta samhälle.Resultatet är en fascinerande bladvändaresom faktiskt kan förändra ditt liv.
"Överraskande, nyttig, energisk En ögonöppnare." The Guardian
"Det här är briljant populärvetenskapligt skrivande: tillgängligt, lockande och informativt." Times Literary Supplement Book of the Year
"Rekommenderad läsning till nattygsbordet." New York Times Book Review
So far, we have reused
2
4
9
6
1
8
6
books.
Sweden's friendliest and environmental friendliest bookshop with the lowest priced textbooks.
This is our ambition, and we do what it takes to get there. We are here to help students to save and earn money on their textbooks while we at the same time save the environment. We were started in 2005 by two students and have since strived to constantly make it easier to buy and sell used textbooks for as many as possible.
Subscribe to receive our best student tips, offers and promotions.
Read more about how we handle personal data in our privacy policy.