För författaren är naturen med landskapet, växtligheten och djurlivet en rik källa till avkoppling och för att hämta ny kraft till vardagen. Att resa till Svalbard, som är ett område med starka naturupplevelser, ger tankar och reflektioner och är en inspiration för livet. Svalbard som turistmål blir allt attraktivare och det finns behov av en aktuell vägledning. Denna resehandbok ger tips om hur man tar sig till Svalbard och vad man behöver ha med sig av kläder och annan utrustning. Författaren har vinnlagt sig om att få med olika aspekter på Svalbard: natur, växtlighet, djurliv, historia, sevärdheter, näringsliv, befolkning, svensk forskning i området och de spektakulära försöken att från Svalbard nå Nordpolen med luftballong och luftskepp. Genom intervjuer med personer på Svalbard kan författaren ge en fyllig och aktuell bild av livet på Svalbard. I boken kan man läsa om hur Svalbard blev norskt område och få förklaringar på geologiska termer och på namnen på de geografiska platsen som finns angivna i texten.