I denna annorlunda självhjälpsbok använder sig författaren Johan Ohlson av filmens, mytens och drömmens värld för att hitta nya redskap för självkännedom. Genom att applicera mytens och filmens dramaturgi på ditt eget liv kan du lättare identifiera de problem och utmaningar du brottas med. I filmen om dig själv är det förstås du som spelar huvudrollen, och författaren lotsar dig här genom hjältens resa, komplett med prövningar, vändpunkter och uppgörelser. Du upptäcker vilka roller personerna i din omgivning spelar, belyser dina egna styrkor och svagheter och ser hur ditt livs story formats och varför.Boken innehåller en mängd förklarande exempel ur filmens och sagans värld och visar även hur du kan ta hjälp av dröm och drömtolkning för att få ytterligare pusselbitar. Som medveten regissör av ditt eget liv kan du sedan välja att fortsätta på den inslagna vägen, eller låta storyn ta en helt annan vändning