| Publisher | Berglind & Berglind AB |
| Language | Swedish |
| Book type | Hardcover |
| Utgiven | 2021-02-12 |
| Edition | 1 |
| Pages | 128 |
| ISBN | 9789151981451 |
| Kategori(er) |
KUNDALINIYOGA FÖR KROPP, SINNE & SJÄL beskriver en form av yoga
som ger ökad balans i tillvaron och har något att erbjuda alla – kvinnor som
män, ung som gammal, vig som stel. Den har sin grund i en mycket gammal
visdom men har minst lika mycket att ge oss moderna människor. Kundaliniyoga
har ett holistiskt synsätt på människan och en stark tro på vår inre läkande
förmåga, såväl fysiskt som känslomässigt. Att göra yoga ger välbefinnande,
livsglädje och lite mera balans i livet men också en personlig utveckling.
Kundaliniyog är en enkel yogaform att börja med, lätt att anpassa för alla
typer av kroppar och träningsvana (eller -ovana) och är därmed användbar
i vardagen.
I denna vackra och välillustrerade bok beskrivs grunden i yoga, positioner
– rörelser, yogapass och meditationer som du kan göra på egen hand eller
tillsammans med andra. Du får tips och råd om hur du med hjälp av yoga kan
må bättre fysiskt, känslomässigt och mentalt. Boken är en bra introduktion till
dig som är nyfiken på yoga, men den ger också en grundlig översikt till dig
som utövat yoga såväl kortare som längre tid.
ULRIKA BERGLIND är legitimerad sjukgymnast/fysioterapeut och har under
20 år arbetat som lärare på sjukgymnastprogrammet vid Hälsouniversitetet
i Linköping. Ulrika är yogalärare och utbildar inom yoga sedan många år tillbaka.
So far, we have reused
2
5
0
5
9
4
7
books.
Sweden's friendliest and environmental friendliest bookshop with the lowest priced textbooks.
This is our ambition, and we do what it takes to get there. We are here to help students to save and earn money on their textbooks while we at the same time save the environment. We were started in 2005 by two students and have since strived to constantly make it easier to buy and sell used textbooks for as many as possible.
Subscribe to receive our best student tips, offers and promotions.
Read more about how we handle personal data in our privacy policy.
| Bookshop | Today | Tomorrow |
|---|---|---|
| Göteborg | 10:00 - 16:00 | Closed |
| Karlstad | 10:00 - 15:00 | Closed |
| Linköping | 10:00 - 15:00 | Closed |
| Lund | 10:00 - 15:00 | Closed |
| Malmö | 10:00 - 15:00 | Closed |
| Örebro | 10:00 - 16:00 | Closed |
| Stockholm | 10:00 - 15:00 | Closed |
| Umeå | 10:00 - 15:00 | Closed |
| Uppsala | 10:00 - 15:00 | Closed |
| Växjö | 10:00 - 14:00 | Closed |
