Search

Stressa mindre : få mer tid över | 1st edition

by Rita Emmett

Not in stock

Fakta

Publisher Natur & Kultur Akademisk
Language Swedish
Book type Hardcover
Utgiven 2009-09-18
Edition 1
Pages 190
ISBN 9789127119420
Kategori(er) Pedagogic & Psychology
 ↳ Psychology
Add to cart

Description

Ibland är det svårt att ha full kontroll över alla de krav som ställs på oss i vardagen. Vad vi däremot kan göra är att lära oss att kontrollera hur vi hanterar stressen och får tid över till annat än måsten. Man får aldrig mer tid man måste ta sig tid, och Rita Emmett visar hur man bäst går till väga.

Stressa mindre få mer tid över är en rolig och användbar bok som behandlar ett ämne som berör de allra flesta av oss. Boken ger råd, tips och verktyg för att ta hand om oss i tid, innan vår fysiska, psykiska och mentala hälsa brutits ner. Fokusera, be om hjälp, skippa perfektionismen och du kommer att känna att du har all tid i världen!

Originaltitel: Manage Your Time to Reduce your Stress

Översättare: Erik Nisser

Read more
,

So far, we have reused

 2 

 4 

 7 

 2 

 6 

 4 

 9 

books.

Trustpilot

Sweden's friendliest and environmental friendliest bookshop with the lowest priced textbooks.

This is our ambition, and we do what it takes to get there. We are here to help students to save and earn money on their textbooks while we at the same time save the environment. We were started in 2005 by two students and have since strived to constantly make it easier to buy and sell used textbooks for as many as possible.

Subscribe to our newsletter

Subscribe to receive our best student tips, offers and promotions.

Read more about how we handle personal data in our privacy policy.

Looking for stationaries?

Go to Stationaries 👉
Searching...
Stäng