Search

Bot på naturlig väg : hjälp vid stress, ångest och depression

by David Servan-Schreiber

Not in stock

Fakta

Publisher Albert Bonniers Förlag
Language Swedish
Book type Hardcover
Utgiven 2004-09-10
Pages 248
ISBN 9789100104054
Kategori(er) Pedagogic & Psychology
 ↳ Psychology
Add to cart

Description

Stress, ångest och depressioner är sjukdomstillstånd som blivit allt vanligare orsaker till att söka läkarhjälp. Den som drabbats vet hur tunga dessa tillstånd är att leva med och hur de kan medföra stora vardagliga svårigheter såsom bristande sociala kontakter, sömnrubbningar, minskad aptit och minnesförluster/glömska. En djup depression kan dessutom vara livshotande. Den vanligaste hjälpen som erbjuds inom den traditionella västerländska medicinen är psykofarmaka. Behandlingar som kan vara verkningsfulla, men som endast lindrar symtomen. Lindring som alltså upphör när behandlingen avbryts. Psykoanalysen är en annan hörnsten i behandling av dessa sjukdomstillstånd, men tilltron till denna behandlingsform har under senare år minskat hos såväl allmänheten som specialisterna. I Bot på naturlig väg visar den franske neurologen och psykiatrikern David Servan-Schreiber på sju läkande metoder som alla bygger på vetenskaplig forskning och lång erfarenhet inom kognitiva neurovetenskaper samt traditionell österländsk medicin. På ett lättfattligt och fascinerande sätt beskriver Servan-Schreiber hur hjärnans känslocentra fungerar och hur man med hjälp av bland annat koncentration på hjärtats rytm och arbete, desensibilisering och bearbetning genom ögonrörelser (EMDR), ljusterapi, akupunktur, rätt kost och fysisk träning samt emotionell kommunikation botar allt från lindrigare psykiska åkommor till neuroser och människor med traumatiska upplevelser. Genom sin inspirerande och pedagogiska framställning samt de många konkreta och praktiska exemplen hjälper Servan-Schreiber läsaren att förstå svåra medicinska resonemang. Bot på naturlig väg är en hoppingivande bok om bättring. I svensk dagspress läser man allt oftare om flera av de områden och svårigheter som Servan-Schreiber berör i sin bok, problem som skapar mörka siffror i sjukskrivningsstatistiken . Bot på naturlig väg är med andra ord en högaktuell bok om nationella problem. Det svenska förordet samt listan med adresser som finns i boken gör den högst användarvänlig för en svensk publik. David Servan-Schreibers bok Bot på naturlig väg har väckt stor uppmärksamhet i Frankrike. Den har sålt i över 400 000 exemplar och blivit boken alla talar om.

Read more
,

So far, we have reused

 2 

 5 

 0 

 6 

 3 

 2 

 0 

books.

Trustpilot

Sweden's friendliest and environmental friendliest bookshop with the lowest priced textbooks.

This is our ambition, and we do what it takes to get there. We are here to help students to save and earn money on their textbooks while we at the same time save the environment. We were started in 2005 by two students and have since strived to constantly make it easier to buy and sell used textbooks for as many as possible.

Subscribe to our newsletter

Subscribe to receive our best student tips, offers and promotions.

Read more about how we handle personal data in our privacy policy.

Looking for stationaries?

Go to Stationaries 👉
Searching...
Stäng